产后的妈妈总会出现这样或那样的妇科疾病，月经是过多或过少、不规律也是产后常见的问题，虽然对身体影响轻于其他疾病，但也让产后妈妈感到担忧和焦虑，其实产后月经不正常和很多因素有关，产后休息不好、过于抑郁都会引起月经紊乱，一般产后月经不正常分以下几种：
月经不规律
正常情况下，在产后前几次的月经里，生理周期不规律是正常现象，以后会慢慢恢复正常，如果产后生理周期长期紊乱可能是由于神经内分泌功能失调、器质病变或者药物等引起，所以这类情况要注意，产后生活中保持心情愉悦，注意休息、避免过度劳累，适当参加运动，都有利于月经规律的调整。
月经量少
产后来第一次月比时量很少，一两天就停止了，都为月经量过少，引起产后月经少的原因有很多，如身体虚弱、产后大出血等；子宫发育不良、子宫内膜对卵巢激素的刺激反应减少、哺乳、缺少维生素、内分泌失调、产妇心理等种种因为都会导致月经量减少，所以在产后要注意饮食营养，保证愉快的心情适当补充维生素等，月经量少的问题会慢慢得到恢复。
月经量多
产后第一次月经来得比较多，而且周期延长，一般有以下原因造成的：产后持续无排卵造成卵巢雌激素分泌过多，刺激子宫内膜使其增生而导致月经量多；过度的劳累、紧张或妇科会的器质性病变引起，如子宫肌瘤、子宫息肉等，也会导致月经过多。
恢复时间较晚
产后月经来得较晚一般常见于长期哺乳的妈妈较多，因为哺乳会使产妇体内的激素上升，抑制排卵，所以导致月经来得较晚，但这是生理现象，停止哺乳后会自然恢复，汉氏综合征也会导致产妇垂体前叶分泌的激素减少，也会出现月经来迟较晚，如果同时伴有消瘦、消化不良、畏寒、乏力、等症状，就要引起注意，及时查明原因。
产后有月经有以上不正常的现象，在饮食上和生活中都要注意，营养均衡、荤素搭配，保持愉快的心情，只要不是病理性引起的，经过一段时间的调整月经都能恢复到原来的状态。
