产后妈妈会面临一个问题，就是哺乳期时间应该多长或者怎么选择合适的时间给宝宝断奶。现实中部分妈妈为了给宝宝断奶，有时会操之过急，甚至有时会狠下心采用影响到宝宝的断奶方法，这样是不对的。下文为大家介绍正确的哺乳期时间和断奶的资料。
一般宝宝哺乳期时间可持续8-10月，之后再断奶，因为这时母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要，应该找其它合适的食物保证营养物质的补充。想对宝宝断奶，应该是逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食，应尽可能顺其自然逐步减少母乳喂养，不要操之过急，而且因为婴儿的味觉是很敏锐，习惯了母乳后常常拒绝其它食物，所以即使到了要结束哺乳期让宝宝断奶的时候，也应该让宝宝有一个慢慢适应的过程，千万不可强求其难。
断奶的具体时间可以根据本身情况决定，如果母乳充足可以喂到1 岁左右才进行断奶，而对于奶制品或其他代乳品缺乏的地区，断奶可适当延迟至1岁半左右。断奶的正确方法应该是适当延长断奶的时间，酌情减少喂奶的次数，并逐步增加辅食的品种和数量。不要乱用错误的断奶方法，以免对宝宝造成伤害。
错误的结束哺乳期或者断奶方法包括以下几种：
1、让母子分离达到断奶并结束哺乳期目的。一般的做法是把宝宝送到娘家或婆家，几天甚至好久不见宝宝。其实这种做法是错误的，不但会影响宝宝的心理健康，还会影响宝宝的身体健康。因为长时间的母子分离，会让宝宝缺乏安全感，产生焦虑、不愿与人交往、烦躁不安的情绪，甚至会因为情绪上接受不了而吃不下睡不好，导致生病，对妈妈们来说实在是得不偿失。
2、往奶头上涂刺激物让宝宝断奶结束哺乳期。民间的断奶偏方就是把涂墨汁、辣椒水、万金油之类等刺激物，让宝宝对母乳产生反感而放弃母乳，但效果却是相反的，宝宝会被这些吓坏，从而拒绝吃食物，影响生长和发育，对宝宝而言，这简直是残忍的“酷刑”。
3、结束哺乳期“速效断奶法”。 “速效断奶法”的目的是让妈妈不出奶，比如让妈妈不喝汤水，用胶布封住乳头，还用毛巾勒住胸部，想将奶水憋回去。但这些方法事实上是违反生理的。如果妈妈想不出奶，可以吃一些回奶药，比如乙烯雄酚，每日3次口服，每次5毫克若有恶心的感觉可以加服维生素B6，这样会比较容易断奶，但断奶后胸部会有不同程度的奶胀痛感，这时可用吸奶器或人工将奶排出，同时用60克生麦芽、30克生山楂加水煎当茶饮，3-4天即可回奶，但切忌热敷或按摩。
用正确的奶断方法来结束哺乳期时间，不仅仅是妈妈的事，还是宝宝的事，在这个过程中，应该采用正确合适的方法，不要适用错误的偏方，只要年轻的妈妈们计划调整得当，相信都能顺利通过“断奶”这一难关的。
