便秘时，无论是中医还是西医，都是采用导泻通便。然而，产后妇女身体虚弱，津液损失，不能使用泻剂，只宜运用白腊油、果导等缓泻剂，或许直接运用开塞露或温热肥皂水灌肠。但是，白腊油味淡而油腥味重，难以进口，常服还会影响食欲；开塞露关于大便干结的便秘疗效不好；而温热肥皂水灌肠法在普通家庭中又较难实施。因而，关于产后便秘来讲，运用食疗的办法，治病又添加养分，可谓一举两得。
关于大便秘结，还伴有面色萎黄或惨白无华、头晕目眩、耳鸣、眼冒金花等贫血症状的产妇，可服用桂圆水煎蛋，或许选用牡蛎肉、牛肉、牛奶、菠菜、桑葚、蜂蜜、红薯等具有养血安神、润燥滑肠效果的食物。
有些产妇的大便并非干结，但却不易解下，每次大便，憋气用力，筋疲力尽却解不下来。平常，心慌气短，全身无力，懒于运动，可以选用牛肉、兔肉、牛奶、花生、熟黄豆、蜂蜜、红薯、芝麻等具有补气润肠效果的食物。例如将牛肉和兔肉切成碎末，加黄豆和大米煮成粥食用。
在进行食疗的还，还应该养成准时排便的习气。即便无便可排，也应该在便桶上坐一会，一朝一夕，便会构成条件反射，养成准时排便的习惯。
剖腹产后便秘的中治疗疗办法：
药方一构成： 潞党参60克 鸡血藤18克、生黄芪60克、炒升麻24克、当归10克、制喷鼻附10克、广木喷鼻10克、槟榔10克、九喷鼻虫10克、地鳖虫9克、益母草24克、鹿角胶24克、鱼膘胶24克。
功用： 补气养血，佐以理气通结。主治： 气血亏本、气滞所致产后大便难。症晤面色惨白，头昏心悸，腹胀痛，苔薄白，脉沉涩。
药方二构成： 当归15克、白芍12克、太子参15克、桃仁9克、麦冬12克、肉苁蓉15克、天冬12克、红花6克、瓜蒌仁12克、熟地15克、甘草6克。
功用： 养血润燥通便。主治： 产后便秘。症见产后大便枯燥，数日欠亨，或解时晦涩难下，但无腹胀痛，饮食如常，面色萎黄，皮肤不润，舌淡苔薄，脉虚弦而涩。
很多产后妈妈一不小心就会发生便秘的情况，这时我们可以用以上的方法进行治疗。但是造成便秘的情况有多种，如果长期不能治愈的要及时去医院检查处理。
