中国人对月子的讲究一直都很重要，认为月子里养好了，还能把以前本来孱弱的身体养结实，对于分娩之后的产妇来说，产妇的康复护理直接决定着自己的健康，如果要进行母乳喂养，这些您必要了解的护理和检查就更加重要了。
产褥期自我检查与家庭护理到底包含哪些内容呢？产妇产后24小时内由于分娩疲劳，体温轻度升高，一般不超过38度。产后3～4天，因乳房肿胀，体温有时可达39度,持续数小时，最多不超过12小时，如产后体温持续升高，要查明原因并与产褥感染鉴别；因产后腹压降低、膈肌下降、呼吸深且慢，约为14～16次／分，当产妇体温升高时，呼吸和脉搏均加快；由于胎盘循环停止、循环血量变少，加之产褥期卧床休息，产妇脉搏较慢但规律，为60～70次／分。产后排尿功能的检查，经产钳、剖腹产、滞产的产妇要特别注意排尿功能是否通畅，预防尿路感染，指导产妇多饮水。
除了以上的专业检查外，您自己都需要留意那些情况呢？恶露由血液、坏死膜组织及粘液组成。产后3周左右干净，血性恶露持续两周以上，说明子宫复原不好。除看形状外要闻恶露有无臭味，如有臭味说明可能有产褥感染。产褥期第一天子宫底为脐平，以后每天下降下1～2cm，产后10～14天降入骨盆，经腹部检查触不到子宫底，并检查有无压痛。检查乳头有无皱裂，乳腺管是否通畅，乳房有无红肿、硬结，乳汁分泌量是否正常。在分娩之后的任何疼痛感和肿胀感都值得引起您的注意呦。
女性在生产后，身体正处于最虚弱的状态，需要充分恢复，学习产妇的康复护理，可以帮助您尽快使身体恢复，不给疾病留下可乘之机，特别是剖宫产产妇，加强产妇的家庭护理，使产妇迅速康复，才能让您恢复最佳状态。
