今天本文为大家普及和宣传关于哺乳期乳腺堵塞、不通等知识。哺乳期产妇身体分泌奶水是自然现象，如果产妇乳腺堵塞、不通，除了会影响母乳喂养，还让女性疼痛难耐，那么哺乳期出现乳腺堵塞、不通的情况我们应该怎么办？
专家指出，哺乳期乳腺不通是常见的症状并不属于疾病，在产后女性中很常见。怎么解决哺乳期乳腺堵塞、不通的问题？首先，清洁是乳腺管不通防护对策的重点，清洁可以防止乳头的表面乳痂形成造成乳汁淤滞。其次，排尽乳汁以免诱发感染。哺乳期产妇会不停的分泌乳汁，当然乳汁分泌的多少受内分泌激素、乳房组织发育情况等先天条件影响，奶水多的更要注意排尽乳汁。
产妇每次哺乳应该让宝宝吸空，如未吸空，需要用手按摩或用吸奶器挤出剩余奶汁，此外，这期间也不要让宝宝含乳头睡觉，以免乳头损伤造成感染。再次，哺乳期乳腺堵塞、不通要注意合理饮食，多吃瘦肉类、蛋类等含蛋白质丰富的食物，多吃新鲜蔬菜和水果和多喝鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等易发奶的汤水，保证乳腺畅通。
最后，哺乳期乳腺堵塞、不通时，产妇要注意保持充足的休息，多晒太阳，多呼吸新鲜空气，让身体和心理都处于舒缓的状态。
哺乳期是产后妇女重建身体平衡状态的关键，方方面面都要给予相当的重视。为了让产妇少受些痛苦，各位可以先收藏本文的方法，在产妇哺乳期做好清洁工作，以免乳腺堵塞、不通。如果已经出现乳腺堵塞、不通等情况，就要注意乳汁排空、饮食控制和制造良好的起居环境，以减轻或者消除产妇的痛苦。
