生产会对女性的生理结构造成一定影响，而这就会直接反映到产后的性生活之中去。当产后性生活不和谐时应该怎么办？除了夫妻之间必要的一些理解之外，我们也为您找到一些调整的措施，新妈妈可以根据自身情况来调整不和谐的产后性生活。
一个高质量的性生活与环境，生理，心理健康都密不可分。然而产后的性生活却与太多的客观因素密切相关，抚养婴儿，伤口未愈合，性欲减弱等等，大多会出现不和谐的情况。这时候，最不可取的方式就是责怪，而最应当积极努力的方式就是相互的谅解。妻子在分娩过程中体力消耗巨大，此后的哺乳工作也非常消耗体力，所以适当的减少性生活的次数，以免过于频繁的性生活使妻子产生厌倦或反感是很贴心的。毕竟有了充足的睡眠会对妻子和孩子都有好处。其次，妻子产后的心理性阴道干涩可能会出现在女性预期性交会带来疼痛或男方可能会发生早泄时，遇到这样的情况不要担心，它可以抑制阴道正常润滑的充血反应，如果利用一些鱼肝油或阴道润滑剂来辅助效果也会更好。当然，不得不提及一些意外情况，例如产后罹患妇科病造成性交不适、疼痛，阴部伤口愈合不良，这些情况下进行性生活更应当经过医生的允许，温柔对待妻子，注重对妻子的关心，多多进行事前的抚爱和温存，以激起妻子强烈的欲望
产后性生活不和谐的时候夫妻二人都要真诚的理解对方，努力维护家庭的幸福与美满，上述的一些小秘诀可以适当减轻女性对产后性生活的厌倦，调节产后生理的干涩及阻碍，对于一些性生活带来的疼痛及时查清原因，以免造成严重后果。
