虽然剖腹产生孩子已经很普遍了，但仍要充分的了解产妇剖腹产后各恢复期的情况，以利于产妇更好的恢复身体。我们知道产妇在生下宝宝后是有一个月的月子期，也就是产妇的恢复期，而剖腹产的产妇在生下宝宝后更要注意自己的身体变化，要了解各个恢复期的情况，让自己的身体恢复的更加健康。这期间，产妇的家人应协助医生来帮她做到如下几方面的事项：
一、身体上的恢复
1、产妇应大量合理的饮水：产妇在剖腹产后的三到五天内，其身体是很虚弱的。这时的伤口也会一直疼痛，而且有的产妇会有便秘和肿胀的感觉，不用担心这是麻醉所引起的，所以说这时大量饮水是非常必要的。而产妇喝的水最好是不低于室内温度的，以促进肠子的蠕动。
2、产妇要及时的排便：许多剖腹产后的产妇由于疼痛而致使腹部不敢用力，所以大小便不能及时排泄。这是危险的，很容易造成尿潴留和大便秘结。因此要注意这一点，应该按正常的作息，养成习惯，及时大小便，实在不能排出时应该找医生帮忙。
3、产妇不应早做家务：产妇在剖腹产后一般是5-7天出院。但要注意出院后不能做家务，所以产妇在出院之前，需要找好能够帮助她共同分担家务劳动、做饭和带孩子的帮手，让自己的身体有充分的休息，尽早的恢复。
4、产妇的饮食要讲究：产妇在身体排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且容易消化。可以选择蛋汤、米粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。这个阶段千万不要急于喝一些油腻的下奶汤，如鸡汤、肉汤等等，而是有一个过度的阶段。
二、心理上的恢复
产妇在剖腹产后身体的恢复因人而异，每个人都会不同，但除了身体上的伤口之外，产妇在心灵上也有创伤。因此，产妇在剖腹产后需要度过五个生理上的阶段，才会最终复原，以下来了解一下：
第一阶段：许多产妇的本意是自然分娩的，所以一时难接受剖腹产的事实。但这个阶段的心理变化会在手术后一个小时，大部分的女性就开始接受剖腹产这个事实了。
第二阶段：产妇在生产后的第一个星期里，对于剖腹产的感觉渐渐地淡忘了，但许多产妇取而代之的是失望的情绪，因为没有亲身经历孩子被娩出的过程，除了会感到很遗憾以外，通常很多剖腹产的女性也不容易进入母亲的角色，这是需要一段时间的恢复的。
第三个阶段：大约从剖腹产后的第八周开始，大部分的准妈妈会把与宝宝相处时做得不够完美的原因都归结于是剖宫产带来的危害。
第四个阶段：产妇经剖腹产后还要经过一个有共同话题的过程，而且通常愿意与自己有着同样生产方式的准妈妈交流，这种接触也非常重要。有的时候，通过剖腹产分娩的女性需要几个月的时间才愿意与同样是剖宫产生孩子的母亲说话。与自己有着同样经历的女性交流，就会不再感到孤独，心情得到了极大的放松。
第五个阶段：随着与宝宝的感情交流，产妇分娩的痛苦经历被渐渐淡忘，并且能够客观地对待剖腹产的经历，心理上也会得到正常健康的恢复。 以上所介绍的产妇剖腹产后各恢复期的情况，相信许多已经经历过的女性都会有同感。经过剖腹产后的一个时期内，不论是身体上还是心理上都是需要一个恢复过程的，而产妇的家人在这个时期也应做好的准备，帮助产妇安然渡过各个恢复期，恢复健康。
