爱美是女人的天性，不过为了宝宝健康和您的产后恢复，还是有一些产后的禁忌需要遵守，产后盲目绑腹可能带来的各类祸患，生产之后身材严重走样，这时候，束腹真的是您最佳的瘦身选择吗？
产后束腹是很多妈妈的选择，这样真的好吗？从中医的角度讲，产妇身体是“多淤”的状态，用腹带或塑身衣束身，会加重盆腔的淤血状态，不但不能减肥，反而易引起盆腔炎、附件炎等各种妇科疾病。女人怀孕时，在各种因素作用下，脂肪会蓄积分布于胸、腹、臀部，为妊娠、分娩、哺乳期提供能量。
可以说，新妈妈“一身肉”更多是为哺乳准备的。这一脂肪改变对身体并无害处，随着哺乳期结束，体形会逐渐恢复正常。而让新妈妈最嫌弃、想尽方法遮掩的松弛的小腹经过6～8周的时间也能渐渐恢复，这段时间是全身脏器、生殖系统需要的过程，等子宫逐渐复位，怀孕造成的松弛的腹部也会自然恢复。年轻妈妈爱漂亮，忍受不了走样的身体，为把臃肿松垮的肚子收小收紧，便把紧绷的束腹带穿上了身，并穿上紧身的内裤，看上去体态确实挺拔美丽了许多，但实在勒得难受。
产后体形的恢复关键在于盆底功能的恢复。时下新妈妈爱用的束腹带、紧身衣紧紧“捆”在身上，使腹压增高，盆底支持组织和韧带的支撑力下降，从而造成子宫脱垂、阴道膨出、尿失禁等症状，要治疗就麻烦得多了，如果耐心等待产后6～8周子宫复位后，腹部松弛会渐渐消失。
产后盲目绑腹可能带来的各类祸患，妈咪要趁早开始计划运动健身，以便早日恢复往日风采，选择束腹要在医师允许的前提之下，应该根据自己的身体状况，以不痛不捆为准则，这样才能真的恢复苗条小腹。
